أقام مركز دراسات المرأة وبالتعاون مع رئاسة جامعة بغداد/ قسم النشاطات الطلابية، يوم الأربعاء الموافق 2024/12/18 دورة تدريبية ميدانية بعنوان ( الرياضة النسوية وتأثيرها الأيجابي على الصحة النفسية والبدنية للمرأة العراقية )وذلك على ارض ملاعب التنس التابعة لقسم النشاطات الطلابية.

القى فيها من رئاسة جامعة بغداد/ قسم النشاطات الطلابية، م. د صلاح محمود سلمان وم.د فريق عبد الله هزاع و م . م عبد الله عدنان محمد محاضرات ناقشت البدانة وتأثيرها الصحي وأسس الرياضة السنوية والطرق الصحيحة لها فضلاً عن تأثير الرياضة على الصحة البدنية والنفسية للمرأة العراقية.

فيما قدم م.م عبد الله عدنان محمد تطبيق عملي عن رياضة التنس وتأثيرها على الصحة البدنية .

وكان من ابرز توصيات الدورة التدريبية:

1- المحافظة على اللياقة البدنية من خلال المشي اليومي لمدة لا تقل عن ساعة واحدة.

2-الالتزام بالتغذية الصحية.

3-تشجيع بناء بيئة مجتمعية داعمة لممارسة الرياضة النسوية

 

Comments are disabled.